山梨文化学園からのお知らせ

12/4・18  こころとからだのすこやかヨガ 無料体験教室

ヨガの呼吸法やポーズ、瞑想を通して自分の「こころ」と「からだ」に向き合ってみませんか?体のかたい方もお気軽にどうぞ。

日 時★12月 4日(火)13:15~14:45 授業内
   ★12月18日(火)13:15~14:45 授業内
    *ご希望の日にお申し込みください。
会 場:山梨文化学園 本校(甲府市北口)
講 師:佐藤満里子先生
持ち物:ヨガマットか大きめのバスタオル
※運動のできる服装

お申し込み・お問い合わせ
山梨文化学園 055-231-3090

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