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こころとからだのすこやかヨガ 無料体験


*下記日程の中からご希望の日をお知らせください
(HPからお申し込みの場合は、備考欄へご記載ください)
◆2021年8月~2023年3月◆
9月6日・13日・27日
10月4日・11日・25日
11月1日・8日・22日・29日
12月6日・13日・20日
1月10日・17日・24日・31日
2月7日・14日・28日
3月7日・14日・28日

講座名 こころとからだのすこやかヨガ 無料体験
内容 ヨガの呼吸法やポーズ、瞑想を通して自分の「心」と「からだ」に向き合います。まずは、自分の体の特徴をさがし、気になるからだの不調や左右のバランス差を見つけ改善していきます。

*ご希望の日をお知らせください
講師 佐藤満里子先生
曜日 火曜日
時間 13:15~14:45
開催日 *ご希望の日をお知らせください
受講料 無料
場所 山梨文化学園本校
住所:〒400-8545 甲府市北口2-6-10 アネックスⅢ [地図]
電話:055-267-9155

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